Routine capillaire

 

 

Soin Cheveux secs et abîmés

 

1- Les gestes au quotidien

Hydratez vos cheveux avec les crèmes du jour et les sérums réparateurs afin de les rendre plus beau.

 

2- Soin hebdomadaire (avant de se laver les cheveux)

  • Une fois par semaine, faites les bains d’huiles soit quelques heures avant le shampoing ou même la veille ce qui est encore mieux pour vos cheveux secs.
  • Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez poser le bain d’huile entre trente minutes et toute une nuit .

 

3- Le lavage, la base du soin des cheveux

  • Optez pour les shampoings, les après shampoings et les masques hydratants et nourrissants.

Liens : Shampoings, après shampoings et masques cheveux secs

 

Astuces :

  • Limitez l’utilisation de vos appareils chauffants tels que le fer à lisser, et le sèche-cheveux qui aggravent le phénomène de déshydratation.
  • Lavez vos cheveux moins souvent : essayez de rallonger l’intervalle entre les lavages.
  • Vous pouvez ajouter du beurre de karité aux bains d’huiles
  • Lavez vos cheveux à l’eau tiède pour éviter aux cheveux un coup de chaud sous la douche. 

 

 

Soin Cheveux gras

 

1- Les gestes au quotidien

  • Pulvériser de l’eau d’ortie sur vos cheveux : cela absorbe l’excès de sébum.

 

2- Soin hebdomadaire (avant de se laver les cheveux)

  • Une fois par semaine, faites les bains d’huiles entre 30 à 20 minutes avant le shampoing.

Adoptez les masques à l’argile verte : déposez la pâte d’argile sur les racines et laissez poser 15 minutes.

L’argile verte est réputée pour ses propriétés assainissantes.

 

3- Le lavage, la base du soin des cheveux

  • Optez pour les shampoings avec un PH neutre ou un spécial cheveu gras qui permet un usage fréquent.

Liens : Shampoing cheveux gras

 

Astuces :

  • Ne mettez pas des soins sur la racine : déposer les démêlants uniquement sur les longueurs à 3-4 cm du crâne.
  • Il faut bien rincer : il n’y a rien de pire que des restes des shampoings pour graisser les cheveux.
  • Evitez l’eau trop chaude et terminez par un jet d’eau froide pour la brillance.
  • Ne touchez pas trop vos cheveux : cela leur rend plus gras.
  • Adoptez une alimentation plus légère.

 

Soin Anti-chute

 

1- Les gestes au quotidien

 

2- Soin hebdomadaire (avant de se laver les cheveux)

  • Une fois par semaine, faites les bains d’huiles.
  • Enveloppez ensuite vos cheveux dans une serviette chaude.
  • Vous pouvez ajouter à votre mélange quelques gouttes des huiles essentielles qui favorisent la repousse et freinent la chute comme : huile essentielle de cèdre, huile essentielle de lavande, huile essentielle de romarin et huile essentielle d’ylang ylang.

 

3- Le lavage, la base du soin des cheveux

  • Optez pour les shampoings, les après shampoings anti chute.

Liens : Shampoing, Après-shampoing

 

Astuces :

  • Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’une huile anti chute dans votre shampoing habituel pour soigner votre cuir chevelu, arrêter la chute des cheveux et favoriser leur repousse.
  • Faites une cure de complément alimentaire au moment de la chute (complément alimentaire anti chute, levure de bière)
  • N’hésiter pas aussi à bien masser le cuir chevelu d’une manière douce quelque minute chaque jour ce qui vise à favoriser la vascularisation des bulbes.

 

 

Par Rania MEKNI